Ahogy megérkezik hozzánk a hideg időjárás, egyről a kettőre el kell kezdenünk rétegesen öltözködni, különben azonnal megtámadnak minket mindenféle meghűléses betegségek. Amire azonban kevesen gondolnak, az a sapka viselete, ami korántsem csak a divat szüleménye, hiszen fontos szerepet tölt be a fagyos időszakokban.

sapka tél haj

Gyakran hallani, hogy a hajhagymák megfagynak, és beindul a hajhullás folyamata, erre bizonyíték nem létezik, azonban én is észrevettem magamon, hogy ha nem hordok sapkát télen, vagy már ősszel a hidegben, nagyobb intenzitással kezd el hullani a hajam. Nem is csak ezért fontos a sapka vagy kalap viselete ebben az időszakban, hanem kevesen tudják, hogy az egész testünk hőleadásának csaknem harmada a fejbőrünkön keresztül történik. Ráadásul az izzadt bőrfelszín, ami nagyobb hőt képes leadni mint a száraz bőr, nagyon könnyen megfagy. Így szerezhetünk fagyási sérüléseket, amelyek az égési sérülésekhez hasonlóan fájnak, a bőr elhal, de általában kis felszínt érint, így szerencsére nyom nélkül meg tud gyógyulni.